Avec la monté des températures et les périodes de canicule de plus en plus fréquentes, s’hydrater régulièrement devient absolument indispensable. Découvrez nos conseils pour rester serein tout au long de l’été. Nous avons répertorié pour vous 4 conseils : 🕵️♀️ 💧1 : Boire beaucoup et régulièrement L’apport en eau recommandé est de 1 à 1,5…
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